你好，白癜風患者要適當的曬太陽，只有經常曬太陽，才能夠幫助黑色素的生成，我們都知道經常曬太陽，我們的皮膚會變黑，所以曬太陽對我們皮膚的色澤影響是最大的。每到夏季的時候，白癜風患者一定要注意防曬，患者適當曬太陽可以讓膚色加深，促進黑色素的生成，對其治療起到一定促進的作用。以上是我的回答，希望對你有幫助。

很高興回答你這個問題！建議你放松心情，減少刺激，不要想太多，觀察幾天看看，如果還是不好，建議你最好是到醫院去做一下相關的檢查，了解清楚自己的病情之后，再作決定如果你想對自己的病情做進一步的了解。如果你想對自己的病情做進一步的了解，請你按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，通過你的詳談我們對你的問題進行認真的分析，拿出一個行之有效的治療方案。最后祝你早日康復！

您好，白癜風患者要加強日常防護也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處。想要治愈白斑，最重要的還是及時治療，目前臨床療法很多，如藥物，光療，值皮等，見效最快的就是多源祛白康復體系，此療法是目前臨床上最為先進的治療方法。

白顛風患者應多食用一點含有豐富的酪氨酸的物質：如瘦肉中的豬肉，禽蛋，動物內臟如肝，腎等。牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆，扁豆，青豆，豆制品等?；ㄉ谥ヂ?，葡萄干，硬果類如核桃等。礦物質食品如貝殼類食品，如田螺，蟶，蛤，牡蠣等。食用一點含銅食品：有試驗資料顯示，白顛風患者血中和白色斑塊組織中的銅和銅藍蛋白含量常明顯低于健康人。平常生活中不妨食用一點含銅食品，多用一點銅勺，銅壺等銅器餐具來彌補些銅。既可減輕或免除經口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當作白癜風一種可行的幫助治療。

飲食方面，含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。

在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生