臉上長痘且有膿可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、毛囊感染等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。可通過調整作息、減輕壓力來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，增加長痘的風險。應保持充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢和角質堆積，堵塞毛孔。要選擇適合膚質的潔面產品，早晚清潔面部。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能引發或加重痘痘。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.毛囊感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引起炎癥，出現膿包。必要時可使用外用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，要解決臉上長痘有膿的問題，需要綜合調理。如果痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑進行治療。

中醫講主要是你心肺脾皆熱才導致治療要清心火，降肺熱，祛脾濕，你可以中藥調理，可以服用牛黃清心丸，注意飲食

應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。