白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復雜。對于多年未治好的情況，除藥物治療外，生活中的護理也很關鍵，包括皮膚保護、飲食調整、心理調節、作息規律、避免刺激等。 1.皮膚保護：避免皮膚外傷，外出時注意防曬，使用溫和無刺激的護膚品。 2.飲食調整：多吃富含維生素、礦物質和微量元素的食物，如堅果、豆類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。 3.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 5.避免刺激：減少接觸化學物質，如染發劑、油漆等，戒煙戒酒。 總之，白癜風的護理需要從多方面入手，長期堅持，同時要遵醫囑積極治療，定期復查，以提高治療效果。

白癜風患者日常要注意的事項有：注意飲食習慣。白癜風患者的一日三餐特別重要，患者要做出一些忌口，少吃富含維生素C的食物，多吃深顏色的食品。注意養成良好的生活習慣。按時就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應該做好皮膚防曬工作，盡量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的皮膚上，出行時應該涂抹一些天然成分較高的防曬霜，防護自己的皮膚。

你好，白癜風病人平時注意，1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。6、采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。7、患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。

您好，在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物，加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。

你好，平時養成良好生活習慣，避免勞累，保持身心愉快，忌煙酒，飲食應清淡富有營養，忌食辛辣刺激及過酸的食物，盡量穿著棉質衣服，避免對皮膚造成刺激