小孩睡覺咬牙可能由多種因素引起，包括腸道寄生蟲感染、缺鈣、精神緊張、牙齒咬合問題、消化不良等。 1. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，它們在腸道內活動可能刺激神經，導致孩子睡覺時咬牙。可通過糞便檢查確診，常用驅蟲藥有阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 2. 缺鈣：孩子生長發育快，鈣攝入不足易引起神經肌肉興奮性增高，出現睡覺咬牙。需補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等。 3. 精神緊張：孩子學習壓力大、受到驚嚇或家庭環境不和諧等，精神處于緊張狀態，可能會在睡覺時咬牙。家長要多關心孩子，創造輕松的環境。 4. 牙齒咬合問題：牙齒排列不齊、錯頜等咬合問題，會使咀嚼肌在睡眠時不自覺地收縮，引起咬牙。需進行口腔正畸治療。 5. 消化不良：睡前吃得過飽或進食不易消化的食物，導致胃腸負擔加重，也可能引起睡覺咬牙。要注意調整飲食規律和結構。 總之，小孩睡覺咬牙的原因較為復雜。家長若發現孩子有此情況，應仔細觀察，必要時帶孩子到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。

磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。首先保持輕松愉快的精神狀態，培養良好的入睡習慣。其次，要給孩子反復檢查有無腸道寄生蟲，如有，可行驅蟲治療。并且注意調整孩子的飲食，晚飯吃易消化、清淡的飲食