初次月經該注意什么
我是名初一的學生，今天回家后發現內褲上粘了血，問了問母親發現是來月經了。這是我第一次來月經，聽說月經對女人很重要，我母親告訴我說讓我好好注意自己的身體。想問問醫生，女生初次月經時需要注意什么？
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回答1
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龍騰飛 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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你好，月經第一次初潮，缺少一定的應對經驗，不過不要緊張害怕，來了月經不要緊張，從容一些。來了月經以后，要學習正確的使用衛生巾，以免在外界出現尷尬的時候，另外來了月經完注意避免著涼和勞累，避免劇烈運動，飲食也要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。注意保暖，多休息，吃溫熱飲食，平時也要注意少吃生冷辛辣的食物，適量鍛煉，對月經是有一定的好處的。
2019-03-16 14:45
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導：您好，建議少食用，具體的藥物需要根據醫囑食用，建議您少看電腦手機，多注意眼睛的護理，多看綠色植物。另外，建議您在平時的飲食上多食用生黑發的食物，如黑芝麻等，多食用牛奶、酸奶等，另外，多多運動。
2016-02-17 09:34
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回答3
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史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好,,,最好是不要一起吃的
2016-02-17 02:28
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，是不可以的呢，因為一些藥物會有同樣的成分的會影響到身體的健康啦。需要一個疾病先治療，。然后再來治療另外一個疾病的。避免同時服用多種中藥的建議注意衛生，注意增加身體營養物質。避免服用辛辣食物和生冷食物的
2016-02-16 15:25
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