總是腰疼擔(dān)心是坐骨神經(jīng)痛，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經(jīng)炎、受寒等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰疼和下肢放射性疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。可通過(guò)按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物方面可用雙氯芬酸鈉、維生素 B12 等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓。早期以保守治療為主，如服用塞來(lái)昔布、鹽酸乙哌立松等，后期可能需手術(shù)。 4. 神經(jīng)炎：神經(jīng)炎癥引起疼痛。需使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、維生素 B1 等，并針對(duì)病因治療。 5. 受寒：腰部受寒導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。注意保暖，可適當(dāng)熱敷，必要時(shí)服用一些祛風(fēng)散寒的中藥。 總之，如果總是腰疼，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。

你好,考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀.最好CT檢查看看是不是嚴(yán)重?一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過(guò)度疲勞,受寒,受濕等.

你好，腰痛是一個(gè)常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，建議您的情況陳述簡(jiǎn)單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷。