早晨起床后腰兩側(cè)疼直不起來(lái)，可能是床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病等原因造成的。 1. 床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，無(wú)法對(duì)腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引發(fā)疼痛。 2. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐等，使腰部肌肉過(guò)度勞累，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛。 4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻，可引起腰部疼痛。 5. 女性婦科疾?。号枨谎住⒏郊椎葖D科炎癥，也可能導(dǎo)致后腰兩側(cè)疼痛。 出現(xiàn)早晨起床后腰兩側(cè)疼直不起來(lái)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。平時(shí)要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過(guò)度勞累。