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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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手淫導致性功能變差，出現勃起時間短和早泄的情況，可通過改善生活習慣、心理調節、運動鍛煉、飲食調整和藥物治療等方法來改善。 1.改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少吸煙和飲酒，避免長時間久坐。 2.心理調節：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張，增強自信心。 3.運動鍛煉：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、金鎖固精丸等藥物。但需注意，藥物使用應嚴格遵醫囑。 總之，要綜合多種方法來調理因手淫導致的性功能問題。同時，建議及時前往正規醫院就診，以便獲得更專業的診斷和治療建議。
2025-01-19 13:42
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，飲食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康復!你好,這種情況的話考慮與腎虛有關。就用六味地黃丸合玉屏風散，如果能調理一下脾胃就更好了
2016-02-16 11:32
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