身體肥胖且有體癬時，可通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、合理用藥、保持良好心態(tài)等來幫助清理體內(nèi)毒素。 1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)新陳代謝。減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入。 2. 適量運(yùn)動：進(jìn)行有氧運(yùn)動，像慢跑、游泳等，能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，加速毒素排出。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體各器官的自我修復(fù)和排毒。 4. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用抗真菌藥物治療體癬，如特比萘芬、伊曲康唑、酮康唑等。 5. 保持良好心態(tài)：避免長期焦慮、緊張，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，影響毒素排出。 總之，要綜合多種方法，改善生活方式，積極治療體癬，才能更有效地清理體內(nèi)毒素。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　體癬是會傳染的，體癬假如不及時治療，一般會在病損部位擴(kuò)大。此病的患處有小丘疹、水皰，伴有瘙癢和大片銀屑及黃痂脫落，嚴(yán)重者出現(xiàn)皮膚潰爛。