你好，椎間盤突出是由于姿勢不當、椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經等引起的一系列癥狀群。保守治療以臥硬板床休息為主，可以配合針灸、電療、牽引等理療，多能逐漸恢復正常；保守治療無效，可以考慮椎間盤切除術或氣化術等。

腰椎間盤突出癥在目前來說很普片，雖然治療的方法很多，但是效果好的卻很少那么目前小針刀方法的效果是有希望治療恢復的，您可以到疼痛專科看看，平時不易久坐久站，重體力活動哦以上是對“腰間盤突出，壓噻神經痛，右手都抬不起來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，注意活動局部。

你好，如果是腰間盤突出壓迫神經建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。這也是腰椎間盤突出的日常注意點。