1、日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。2、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。3、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。4、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。　5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。7、多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；8、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。9、多吃一些富含酪氨酸的食物：動(dòng)物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、青豆、豆制品）10、保持心情舒暢，不要太勞累，特別是在學(xué)習(xí)或工作中壓力不要太大，不要過分緊張、激動(dòng)、壓抑、急燥等。11、適當(dāng)增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。12、盡量不要接觸刺激性強(qiáng)的化學(xué)性物品和外用藥。以上是對(duì)“白癜風(fēng)應(yīng)該要注意什么呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　1、白癜風(fēng)患者需要把自身的心理、情緒、精神等調(diào)節(jié)到一個(gè)最佳的狀態(tài)中，保持一種積極健康的心態(tài)，保持一種樂觀穩(wěn)定的情緒，保持一種放松的精神狀態(tài)等，并且患者要積極增強(qiáng)自身的心理承受能力。　　2、白癜風(fēng)患者需要把自身的居住環(huán)境改變成為陽光照射適中、溫度適宜的環(huán)境中，患者不宜居住在雨淋、潮濕、陽光暴曬等環(huán)境中，患者雖然可以適當(dāng)?shù)脑黾尤諘瘢乔f不要暴曬自身的皮膚。　　3、保護(hù)皮膚、避免損傷，平時(shí)穿衣宜寬大合身，不穿牛仔服，絲質(zhì)類容易產(chǎn)生靜電的衣服，比較好穿純棉材料的衣服，減少對(duì)皮膚的刺激和摩擦，洗澡時(shí)不能搓擦皮膚，減少皮膚損傷。　　4、注意精神調(diào)節(jié)，保持開朗豁達(dá)的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮，憂愁，憤怒不良情緒刺激，這樣才能防止出現(xiàn)身體生物鐘紊亂，減少內(nèi)分泌失調(diào)。　　

你好！對(duì)于白癜風(fēng)患者，我建議你在平時(shí)的生活一定要注意合理的飲食，少吃辛辣的食物，少吃甜食，少抽煙，少喝酒，還得多注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗澡，還得勤鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

　　白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產(chǎn)品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對(duì)待。

飲食生活上多多注意，調(diào)整好生活規(guī)律是不會(huì)復(fù)發(fā)的。白癜風(fēng)屬于難治性疾病最大的特點(diǎn)就是擴(kuò)散可復(fù)發(fā)，因此對(duì)于白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。