這個年齡，沒有不適而出現(xiàn)黑苔，多為染苔。一般進食了容易著色的食物如腌制品，飲料，或者一些蔬菜，比如空心菜等。如果最近有在吃藥，部分西藥也可導致黑苔，比如麗珠得樂。染苔過后會自行退掉。

要注意是屬于陽虛或是內(nèi)熱大等還是會導致的

你好，那種情況考慮是脾胃虛寒引起的癥狀，建議你可以多吃紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等，補充維生素C。

舌苔發(fā)黑主要是由于腎陽不足引起的。在治療上，您首先應到醫(yī)院檢查以排除胃潰瘍、腎結(jié)石等器質(zhì)性病變。如果僅是由腎陽不足所致，那么中醫(yī)針灸對此有很好的效果，患者可在醫(yī)生的指導下針刺腎俞、脾俞、膀胱俞等穴位。同時輔以溫陽利水、清利濕熱的中藥，如茯苓、菟絲子、枸杞等。

中醫(yī)認為舌苔發(fā)黑是熱極化火所致.還有些腸胃有毛病的人,容易生寒濕,舌苔會變得厚膩,開始是白色,逐漸變成黃色或黑色.臨床發(fā)現(xiàn),有一些慢性疾病,例如尿毒癥,惡性腫瘤等,在病情惡化時,也會出現(xiàn)黑苔,這是病情危重的征象,應及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治.當精神處于高度緊張狀態(tài)時,也會出現(xiàn)黑苔.經(jīng)常熬夜,抽煙過多,便容易發(fā)生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或藥物,如復方甘草片,鐵劑等也容易將舌苔染黑,這只是暫時的現(xiàn)象,不必擔心.意見建議:如果你不是腸胃問題,也不是經(jīng)常熬夜,抽煙過多或者食用一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或藥物,如復方甘草片,鐵劑等引起的黑苔,那么你就盡早去醫(yī)院做檢查.