迎香穴和足三里穴按摩有什么用處

1、按摩迎香穴的作用與好處：本穴屬于足陽明胃經，按壓該穴，可根治鼻炎。按摩迎香穴具有通利鼻竅、疏風解表、祛風通絡、宣通鼻竅、通便止痛的作用。現代常用于治療嗅覺減退、面神經麻痹或痙攣、膽道蛔蟲等。配印堂穴、合谷穴主治急慢性鼻炎；配四白穴、地倉穴治療面神經麻痹、面肌痙攣；配陽陵泉穴、丘墟穴主治膽道蛔蟲癥。具體如下：

1.1、呃逆

外受風寒，肺失宣肅，導致膈氣不利，胃氣上逆從而引發呃逆，迎香穴屬手陽明大腸經穴，肺與大腸相表里，故而臨床取迎香穴，針刺，施用體察捻轉瀉法行針治療呃逆，療效較好。

1.2、便秘

肺與大腸相表里，上取迎香穴針刺，施用瀉法，以下疏導大腸之腑氣，取其下病上治之意。配伍合谷瀉陽明之熱，針腹結穴、上巨虛等穴，行氣導滯。治療肺胃郁熱，氣機郁結的便秘效果佳。

1.3、鼻淵

迎香穴主治鼻科疾病，治療臨證治療風寒感冒引起的閉塞、流涕可以配伍風池、合谷等穴。治療效果佳。

1.4、面麻

《針灸大成》：“面癢種，迎香、合谷”。治療氣血痹阻的面部麻木，針取患側迎香、人中透地倉、下關、合谷等穴，提插捻轉，用平補平瀉手法行針得氣。留針30分鐘。可以疏通面部經脈，使調和氣血、經絡疏通，則面麻自消。

1.5、膽道蛔蟲癥

用迎香穴透刺四白穴為主穴，配合以足三里、內關、丘墟、陽陵泉。通過針刺可使膽道運動，對膽道oddi括約肌活動的調節，緩解膽道的痙攣，利于膽道蛔蟲的排出。同時還能夠提高機體免疫功能，抗炎、鎮痛。

1.6、牙痛

上齒牙痛，指壓“迎香”穴道。指壓時，都應一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次，上齒的疼痛會立即減輕。

1.7、小兒退燒

用右手的食指、中指，同時按揉或者左右方向輕輕推迎香穴，通常10-20吃就可以有效。注意推揉是避免摩擦皮膚。

2、足三里穴按摩的作用與好處：足三里這個穴位是足陽陰胃經的一個重要穴位，經常對他按摩能夠起到很好的補中益氣以及疏通經絡還有匡扶正氣的效果，日常如果身體出現了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃脹以及惡心想吐、水腫以及心悸氣短等等情況，在足三里穴這個位置進行按摩，能夠起到很好的防病保健的效果，促進身體健康。具體如下：

2.1、補中益氣

足三里這個位置進行按摩或者是針灸具有很好的補中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進行。我國的針灸名著中具有記載，對足三里穴進行針灸，能夠很好的強壯身體，同時還具有保健的效果。

2.2、止瀉功效

說道足三里穴的作用，其中最為明顯的就要數止瀉了，如果是一些由于脾胃虛弱或者是虛寒所導致的腹瀉情況，刺激足三里穴能夠很好的令身體恢復健康。另外，如果是由于積食所引起的腹瀉可以按摩足三里穴，不過如果是由于痢疾或者是濕熱所引起的拉肚子情況，直接按摩足三里穴并不能夠起到顯著的作用，這個時候一定要和其他的穴位一起搭配治進行療。

2.3、止痛作用

如果出現了腹部疼痛的情況，無論是由于氣滯還是氣虛、血虛以及積食、胃虛或者是脾虛等等所引起的腹部疼痛情況，按摩足三里穴都能夠很好的緩解，或者是在這個穴位上進行針灸，大約三四分鐘就能夠很快的止痛。不過需要注意的是，如果是由于火熱所引起的腹部疼痛情況，那么最好不要按摩足三里穴，否則很有可能出現其他問題，這個時候可以在清熱穴上進行按摩。

2.4、安神作用

在足三里穴上面進行按摩，具有很好的安神鎮靜的作用，對于失眠還有煩躁有著很好的治療作用。另外，如果身體出現失眠的原因是心脾兩虛所引起的，在足三里穴進行針灸是最好的選擇。

2.5、促進食欲

在足三里穴上進行按摩或者是針灸之后你會發現，飯量明顯的增加，所以如果小孩出現了食欲不振的情況，可以適當的對足三里穴進行按摩，能夠很好的令孩子恢復正常。

2.6、祛除風濕

風濕病是很多人在老年之后的一個痛苦折磨，想要令身體恢復健康，那么強健脾胃是最根本的要求之一，這樣才能夠很好的清除體內多余的濕氣，從而從根本上解決問題。足三里穴屬于胃經合穴，所以對這個穴位進行刺激能夠起到利濕的作用，很好的促進風濕病人恢復健康。