你那種方法是不可取的，關于治療應該注意，一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質(zhì)疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發(fā)或加重；三是不要進行手術，手術過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導致其它癥狀。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你使用優(yōu)骨樂進行外敷。

骨質(zhì)增生可以服用抗骨增生丸,并配合應用針灸和推拿及中藥熱敷的方法治療.平時要注意休息,防止勞累和負重.祝你早日康復.以上是對“膝關節(jié)骨質(zhì)增生，疼痛難忍，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

膝關節(jié)骨質(zhì)增生或者不適的話，可以做一下微創(chuàng)治療，利用關節(jié)鏡，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。具體的需要經(jīng)過檢查以后才能確定。平時要注意膝蓋部位的保暖，適當?shù)臏p輕膝蓋的受力。

骨質(zhì)增生患者應該注意的方面1、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促使鈣從體內(nèi)排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。3、中醫(yī)多采用[趙.氏養(yǎng).生骨質(zhì)增.生貼]治療。4、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD飲食中較少，多需要從藥物中攝取。5、應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養(yǎng)的補充。6、補充鈣劑。此外老年骨質(zhì)增生患者應多進食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果。

你好，骨質(zhì)增生是骨關節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。