肥胖想了解怎樣可以健康減肥，我整天坐著，...
2016-01-30 11:13
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肥胖想了解怎樣可以健康減肥，我整天坐著，？想了解怎樣可以健康減肥，我整天坐著，對著電腦，運動是決定不可行的，我的工作就是每天對著電腦。
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質有關系。減肥沒有很好的藥物，主要是靠節食與運動，你的情況建議注意節食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。同時可以用針灸減肥，畢竟針灸對身體沒有什么副作用。
2016-01-31 07:49
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