盡量避免熬夜，作息要規律，飲食方面避免刺激性食物，酸的辣的不要吃，自然就是不容易出現復發的了，不會轉移根據你提供的檢查結果看情況比較良好，沒有轉移出現，建議是可以使用健脾消食丸或者是佛慈健脾膠囊或者是人參健脾丸等，都是比較有幫助的作用

你說的情況建議采用有效的傳統中藥配方治療，能抑制復發轉移，有康復的可能。建議你采用傳統中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦參、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠志、澤瀉、金銀花、烏術粉、制鱉甲、連翹、紫草、桃仁、三七等配合治療，見效快，療效確切，許多患者使用后長期存活。這些藥物配合使用能在短期內縮小腫塊、控制轉移擴散、減輕痛苦、穩定病情、延長生存期，提高生存質量，甚至達到臨床治愈，有康復的可能。這些傳統中藥配合使用可以有效控制癌細胞轉移擴散，能夠增強機體免疫功能以達到抑制癌細胞生長，增強機體免疫力，最終達到戰勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細胞卷土重來，杜絕復發轉移。