日常飲食中可以多吃富含纖維的食物，如多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜、紅薯、白薯、芝麻、胡桃、阿膠以及柚子、蘋果、桃等水果，都可以起到預防和緩解便秘的作用。習慣性便秘的治療........你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。習慣性便秘的治療........

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數(shù)減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.

寶寶是便秘了。寶寶便秘是因為梭狀芽桿菌等厭氧菌大量繁殖，產(chǎn)生大量內(nèi)毒素及一些堿性物質(zhì)，導致腸蠕動減弱、PH上升及腸功能紊亂而引起的。急于改善癥狀給喂點益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。給寶寶蒸飯的時候可加點紅蘿卜或者南瓜一起蒸，每天都要給寶寶綠葉蔬菜。別給孩子吃得太精細了。如果是大便干結無法排除，建議給一支開塞露，但不能常用，會養(yǎng)成依賴性。如果是上火引起的便秘得去火，平時給孩子多喝水。

肛門口有個小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到?？茖I(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！痔瘡是怎樣引起的。。。。。痔瘡是怎樣引起的。。。。。首先要改變不良的生活習慣，要養(yǎng)成良好的排便習慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細搭配，食療，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的。痔瘡是怎樣引起的

你好，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。可先服用一段時間的果導片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉了，關鍵是個習慣問題，定時排便應該格外注意些。