對于肥胖類型測試一定要重視，咨詢一下肥胖類型測試為你解答如下.病情分析：你好，健康的身體需要有良好的心態，還要有充足的睡眠，適量的運動，均衡的營養才能做到。指導意見：按照你說的情況，一是因為經常吃好的，二是與睡眠不好有一定的關系，三是因為沒有經常運動，所以就造成身體偏胖的狀況，現在建議你要規律生活，要多加運動。

這個測試主要是通過一些平時生活的習慣來判斷你肥胖的性質；建議還是要注意鍛煉身體，控制飲食

對于肥胖類型測試一定要重視，咨詢一下肥胖類型測試為你解答如下.病情分析：您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。指導意見：還是會有影響的，您還是需要注意平時的飲食及生活習慣慢慢調養的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質。祝您身體健康！

病情分析：判斷人是否肥胖的兩個比值：IBM、WHR身體質量指數BMI將體重分為正常、低體重、超重和肥胖的全球性標準是體質指數（BMI）。BMI＝體重（kg）/身高2（m2）。直到最近，全球仍用該標準來評價體重狀況以及對體重進行分類：一般來說，BMI在18.5－25為正常體重，BMI在25－30為超重，這與體重相關疾病的危險性增加有關，BMI>30為肥胖，此時處于發生體重相關疾病的高度危險之中。體重相關疾病在一些BMI>23的亞洲人群中更為普遍。因此，WHO專家組建議，亞洲人應該使用更低的BMI分類標準：BMI為18.5－23時，發生體重相關疾病的危險性開始增加，但仍處于低度危險中；BMI為23－27.5時，其體重相關疾病的危險性增加；BMI為27.5或以上時，表示處于發生體重相關疾病的高度危險之中。腰臀比（WHR）腰臀比（WHR）是指一個人腰圍與臀圍之比，通過腰圍除以臀圍計算而得。與腰圍一樣，WHR也是評估體脂分布的指標。對于絕大多數人來說（可能尤其是亞洲人），腹部脂肪比臀部或大腿周圍重量增加所引起的健康問題更為嚴重。WHR低于0.9（含）的男性或者低于0.8（含）的女性被認為是健康的。而WHR在1以上（含）則表示機體處于不健康狀態的危險性增加，采取措施消除腹部脂肪將是十分明智的選擇。肥胖是當前人體健康的大敵，尤其是腹型肥胖。腹型肥胖又名中心型肥胖或蘋果型肥胖，外觀呈現“大腹便便”。大腹便便的人不管體重增長幾何。他（她）們的血循外周阻力量必然上升，易患高血壓；他（她）們的心血管負荷必然加重，易患冠心病；他（她）們的胰島素抵抗必然變大，易患糖尿病；他（她）們的乳腺癌、結腸癌的發病率也比無腹胖者高得多。這里介紹有無腹型肥胖的兩項指標：①腰圍（WC）：男性≤85cm，女性≤80cm（中國：2003年中國肥胖問題工作組的專家公布了一個健康腰圍標準，要求男性腰圍應少于85厘米，女性腰圍應少于80厘米。這個數據是專家們歷時九個月，在全國21個省市自治區的30萬成年人的腰上量出來的健康腰圍。）；②腰臀比（WHR）：男性≤0.8，女性≤0.7。請您每3個月自測一次，如果超過上述數據，就表示脂肪在腹腔及腹壁過多沉積，有可能成為腹型肥胖癥，就應該嚴格控制飲食，并適當增加運動量，這是保障身體健康的最基本措施。

病情分析：對于你的情況建議去醫院完善相關檢查后，根據檢查結果，按照當地醫生的建議進行處理與治療。