你好.骨刺是指骨關節邊緣增生的骨質，又稱骨贅、骨質增生.骨刺好發于脊柱及負重關節，是一關節的生理性退行性變化.它的形成與年齡、關節創傷或退變導致的關節失穩、骨關節應力分布異常等因素有關.本病常見于中老年人，20歲以下者鮮見骨質增生，以后隨年齡增大，發病率逐漸升高.從本質上講，骨刺的發生是一種人體生理上的代償功能，是骨關節為適應應力變化而產生的防御反應，它可以使失穩的關節、脊柱趨于穩定，對恢復機體的運動功能是有利的.但如果增生的骨質造成對周圍神經、血管及其他結構的壓迫時，則會出現相應的臨床癥狀.因此，骨刺可以是生理性的，也可轉化為病理性的.人體出現骨刺，并不一定出現臨床癥狀，臨床癥狀的嚴重程度與骨刺的大小、多少也不是成正比的.關鍵是保養，避免著涼，勞累.堅持補鈣，疼痛時口腹芬必得可以緩解.

你好，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系.臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床癥狀.骨質增生在多數情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應.僅有骨質增生而無臨床癥狀，就不必刻意進行治療.只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療.如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質.如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：　　1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣.　　2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,3715g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次.　　3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路.　　4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳后跟挖洞使腳后跟不負重）.　　5：封閉治療：做3次，一周一次（但不能多做）.　　6：小針刀治療.　　7：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以后還是要適當休息和服中藥，不然還會復發.祝你早日脫離痛苦恢復健康！

治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；2是不要把治療的希望寄托在理療（牽引、按摩、針灸、拔火罐等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，因為并發癥多、后遺癥多、易復發.建議多用中草藥來治療，治標治本.好的對路的中草藥，病不超過一年，3個月左右就可以治好且除根.如果你沒有心臟病、高血壓、糖尿病請與我聯系，進一步探討，確定治療方案.以上是對“骨質增生的治療有什么好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

骨質增生是人體的一種正常的生理現象,是人體的一種自我保護機制,骨質增生的程度是有限度的,不會無限制的發展下去,如果無明顯的不適,不用刻意去治療骨質增生.對于骨質增生累及了神經,血管,或引起了關節的損傷,造成了疼痛,腫脹,關節功能障礙等臨床癥狀的患者,可以針對病因,對癥治療.目前尚無有效地去除骨刺的方法,可以口服中藥或者西藥控制病情發展,也可以封閉注射藥物治療.中藥治療骨質增生的效果是比較顯著的.可用威靈仙30克,鹿銜草30克,金毛狗脊45克,去皮雞胸肉250克煲湯飲用.先將上述藥品放入瓦罐內,加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝湯.3碗藥汁要暖飲,分早中晚3次,10天為1療程.