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你好，平時的食物里少含色素的食物，建議做幾次黃瓜或苦瓜面膜,應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起，雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
2016-01-29 13:15
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根據您所說的這種情況，不知道您平時有沒有什么基礎的疾病呢。。建議您注意觀察看看，必要時可以做個肝功的檢查看看，有沒有異常的情況。
2016-01-29 02:42
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身上長黑斑的主要原因就是你身體內的毒素多代謝不出去導致的代謝毒素有很多方面一個是身體的新陳代謝慢所有的毒素代謝不出去,一個是經常便秘或者排便不規律導致毒素2次吸收腸道內的毒素代謝不出去. 還有就是生活不規律，不良愛好（吸煙喝酒）肝臟內的毒素代謝不出去等等只要體內毒素多，長期代謝不出去，就會引起身體長出黑斑.
2016-01-28 20:31
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