我是不是得了恐懼癥啊
男,28歲,自從一個月前,我在一班朋友玩樂大吵大鬧下因為身體虛弱疲勞的問題暈倒了(中醫說我這段時間情緒緊張壓力造成的暈倒),差點要打120,以前沒試過,當時很害怕,后來因為這件事害怕失眠了3天,之后到現在我每天都怕暈倒,總覺得大腦不舒服,莫名其妙的緊張手腳發抖就想暈,暫時自那次后也沒真實暈過,突然的驚嚇(例如有人在后面嚇我,出門看見撞車,總之突然而來的驚嚇我反而頂得住)我不會覺暈,最多也是心跳加快,就是那種自己預感下慢慢進行泛起的恐懼才讓我有頻臨暈倒的感覺,例如,看電視有時候情節就要緊張進入高潮,自己會對自己說不要暈啊,會不會暈啊,想著想著就真的有種頻臨暈倒的感覺沖上頭,那剎那定定神就能過去,嚴重的要走出外面透過氣就過,在公共場合也是,去商場買東西,去銀行排隊的時候,人多的地方,在公共場合咨詢時和陌生咨詢員對話等等類似情況,就會慢慢乏起那種緊張感,接著就想暈,你越想控制它就越會轟的一聲沖上頭,精神散渙,那剎拿也是幾十秒時間,控制的了就慢慢平靜下,控制不了就會主動遠離那個氛圍,有時候人家覺的我好怪異,暫時沒暈過不知道這樣死頂下去會不會暈下或者心臟承不承受得了,我現在真的好痛苦,嚴重影響了我的日常生活和交際,現在想去看醫生也不敢去,怕去到那里一定會暈,我老婆懷孕5個月了說我陪她去醫院檢查,我都不敢去,整天只想呆在家,我想問問醫生,我這是干什么啊?是不是給嚇壞了啊,有什么藥可以吃嗎?副作用不要太大的,我現在不敢去看醫生.我想在家自我調節有什么辦法啊.謝謝你們.
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,您目前的情況不排除是社交恐懼癥,社交恐怖癥是恐怖癥中常見的一種類型.當患者在人多的場合,面對眾人的目光,即感內心緊張,心慌,氣促,出汗,臉紅發熱,說話口吃,低頭不敢正面看人.因此,患者害怕見人,尤其是自己不熟悉和不認識的人,害怕同人講話,害怕社交,不敢去公共場所.患有這種疾病的患者非常痛苦,嚴重影響人的學習工作和前途,建議您能及時調整心態并及時到醫院明確診斷接受治療.以上是對“我是不是得了恐懼癥啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-29 01:12
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,從你的描述來看,你出現這樣的情況是因為第一次的暈倒給你留下了心理陰影,所以你總是控制不住地擔心自己會出現那樣的情況,因為第一次的暈倒給你帶來太大的觸動,你一旦感覺有什么不舒服就會聯想到暈倒事件.像你這樣的情況最好是做一次心理干預幫助你正確是看待暈倒事件,并賦予你對它新的認知,能夠幫助緩解泥的情況.你這樣的情況算不上是恐懼癥.
2016-01-28 23:55
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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就是你一次暈倒以后心理上總是暗示自己你暗示自己,自然就容易發生擔心,緊張.你可以考慮看心理醫生做幾次心理輔導就好了自己總是嚇自己,自然就容易一直出現這個情況.先到醫院檢查身體,身體很健康,對自己的身體要自信.自信心好,出門的時候多關注大街的人啊,想個事情,分散自己,不要想暈倒的事情.多轉移注意力放開暗示就好的多.必要的話可以考慮聯系我做心理輔導.--心岸醫生祝福你
2016-01-28 18:31
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好:人在長期的壓力之下,會導致身體和心理的免疫力低下,所以在當時的特定環境下出現暈倒;但因為自己的過于關注身體或醫生的話自己沒有很好地理解(以為必然),所以當自己有點情緒變化(尤其是有壓力的時候)就容易聯想的曾經的偶然的暈倒,就會擔心,又加重了心理壓力,自然就越來越不舒服了.需要弄清楚的是偶然和必然的區別,暈倒的基礎原因和誘因,自己對暈倒或身體的態度,關鍵的是要解決自己長時間的心理壓力問題-----這才是基礎的原因.自己調節不易,因為性格原因(認知,思維方式,應對方式等),心結的理解,潛意識的壓力等這些問題自己不好解決.建議做心理疏導,可以通過網絡的形式進行的.
2016-01-28 15:48
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向,我們建議您與我們聯系,進行系統的心理咨詢與治療焦慮癥有哪些臨床表現?焦慮癥有哪些臨床表現?患者表現焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發冷,手指發麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經不調,性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經改變,為此而情緒緊張.檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發性恐懼發作,表現心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等.患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區別,在于發作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.
2016-01-28 14:55
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