大多數人可以利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合于半勃起狀態的性交體位進行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。勿縱欲，勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物，如韭杞茶，牡蠣，胡桃肉，芡實，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等。

你好，當男性朋友過度勞累、情緒不穩定時，可能會出現一個階段的陽痿，這多半屬于正常的抑制，不要過分擔憂，男方不要增加心理負擔，女方也不要埋怨對方，不然也易引起陽痿。

你好，根據你所說的情況，治療陽痿的醫院有很多，有些也還是比較的權威，但是因為具體的不知道你是什么地方的，所以我們也無法確切的推介哪家醫院，建義你可以去專門的男科醫院進行治療，注意生活的規律，治療期間盡量的避免性生活，保持心情的愉快和信心，祝安好

學習性生活方面的知識：有些新婚夫妻往往對性方面的知識了解不是很清楚，導致性生活不是很順利，性交失敗多是因為缺乏經驗，情緒緊張，不要因為一次的失敗就認為自己是陽痿，雙方之間要互相理解，互相安慰，這樣對陽痿有很大益處。