病例分析:由于內因或外因導致肝細胞內脂質積聚超過肝臟濕重的5%，稱之為脂肪肝。隨著生活水平的提高，人們攝入過多含高脂高蛋白的食物，造成飲食油膩，再加上過度飲酒，久坐不動，熬夜，缺乏運動等不良生活習慣，都有可能形成脂肪肝。按脂肪肝的嚴重程度，分為輕度，中度和重度。輕度脂肪肝的情況下,已經有30-49.9%的肝細胞發生脂肪變性，導致肝細胞膜受損，是不可以忽視的。意見建議:脂肪肝如果不及時進行科學治療，可能發展為脂肪性肝炎,肝纖維化，肝硬化，甚至肝癌。輕度脂肪肝是可以治愈的，飲食方面要多吃蔬菜水果，禁酒，少吃脂肪多的食品，加強身體鍛煉；同時建議配合使用植物提取的保肝護肝類藥物，效果更佳。如肝病診療指南推薦的有效修膜成分“多烯磷脂酰膽堿”（如易善復），它可以加速受損肝細胞膜的再生和修復,有效緩解脂肪肝癥狀。

問題分析：你好，脂肪肝為可逆性的疾病，一般情況下通過控制飲食控制體重，每天鍛煉一段時間，一般情況下也就慢慢的恢復正常狀態了。意見建議：對于高脂血癥可以吃點降血脂的藥物，目前還要查一查肝功，看看肝功轉氨酶高不高，必要的情況下吃點護肝片。一定要清淡飲食，少吃油膩的食物每天鍛煉一個小時，希望我的回復你能滿意。