你好腎結石的形成,主要原因就是飲食,它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的.　　如果體內的草酸積存過多就容易引起腎結石,比如菠菜,豆類,葡萄,可可,茶葉,桔子,番茄,土豆,李子,竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物.其二是動物內臟,海產食品,花生,豆角,菠菜等,均含有較多的嘌呤成分.嘌呤進入體內后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀.如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石.其三是脂肪攝取太多,因為脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多.另外糖分增高,蛋白質過量都容易出現腎結石的形成.看來,腎結石與吃的習慣有著直接的關系.好吃的東西在誘惑著你,但是你必須控制住自己的嘴.必須注意食物的搭配,其實腎結石是尿石癥的一種,多在炎熱的夏天形成,因為夏天大量出汗,甚至體內脫水,使排尿量減少,再加之夏季暴露于陽光下的時間長,紫外線照射皮膚有助于體內維生素D和維生素A合成增多,尿內結石物質易產生結晶核,從而形成結石.到了冬季天氣寒冷,尿量增多,已形成的小結石被尿液沖刷,向下移動,此時引起腎絞痛癥狀.所以,腎結石常為“夏季形成冬季發病”.　　說來說去,腎結石也與身體中的“酸堿”有關.當身體處于弱堿狀態時,體內極為復雜的各種生化作用均可發揮極至,所有廢物的排除也能快速且徹底,不會累積在體內.若攝取太多酸性食物,導致身體及血液轉成偏酸性,久而久之,會導致器官衰竭,而衍生各種疾病,故平日應盡量減少酸性食物的攝取,增加堿性食物的質與量.如果能做到起居有時,飲食有節,就可以避免腎結石或者其他的疾病.

您好：根據您的描述，腎內結石很小，一般來說，直徑小于7MM的結石即有可能通過多飲水及跳躍運動排出體外。所以，您服用當地醫生的藥物并遵從其囑咐是可以的，定期復查一下。膀胱附近的結石描述不是很清楚，其大小、位置、有無梗阻等均是決定是否需要治療的因素，建議您到當地醫院進一步查明具體情況，再制定治療方案。飲食主要注意勿過油膩，少吃一些富含鞣酸、鈣質的食物如菠菜、豆腐等。最重要的是時要養成大量喝水的習慣，可以防止結石長大，有助于小結石的排出及防止再發結石。希望以上解答于您有所幫助，祝您健康愉快！

要多喝水,每天超過3000毫升.多運動,每天長跑.配合藥物排石.

你好，這要多喝水多運動

你的腎結石不是很大，可以服藥保守治療，建議服中藥湯劑，作用比較強一些，可以同時清熱消炎解毒，調節腎的排泄功能，預防腎積水平時飲食要注意少吃豆制品，海鮮，火鍋，動物內臟，菠菜，不喝啤酒，啤酒會抑制尿酸排泄