這個(gè)還是跟你的體質(zhì)是有關(guān)系的。脾胃虛弱還是要靠自己慢慢養(yǎng)的。你最好還是能去醫(yī)院吃中藥調(diào)理比較好。你這個(gè)還是要平時(shí)多注意飲食。

根據(jù)中醫(yī)的基本原理：氣能生血，氣能行血，氣能載血,以上三個(gè)方面氣對(duì)血的作用，可概括為“氣為血帥”；血為氣之母，是指血是氣的載體，并給氣以充分的營養(yǎng)。由于氣的活力很強(qiáng)，易于逸脫，所以氣必須依附于血和津液，而存在體內(nèi)；氣能生血`：氣旺，則化生血的功能也強(qiáng)；氣虛，則化生血的功能也弱，甚則導(dǎo)致血虛。因此在臨床治療血虛的病癥時(shí)，常常配合應(yīng)用補(bǔ)氣的藥物以提高療效，這是氣能生血理論指導(dǎo)臨床的實(shí)際應(yīng)用，

1,您好，考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水。可以用人參歸睥丸試試。對(duì)改善您的不適情況很有幫助。

主要是體虛的問題導(dǎo)致的這么嚴(yán)重的問題需要一段時(shí)間的治療請?jiān)敿?xì)說明具體的情況醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣具體社么藥物