主要是和自身的上火的情況引起的，注意進行以觀察，同時注意規律的作息時間就可以的，加強以安神補腦液的服用

心理分析：你好，根據你所反映情況看，存在焦慮情緒，屬于一般性心理問題，不屬于精神類疾病。做夢夢到流血，反映你壓力達到你覺得"快死了"，不要著急，排解壓力你的情緒就會好轉。心理指導：你好，給您建議：1.睡前半小時做幾次深呼吸，放松心情。2.找幾個好朋友或是家人、愛人多聊聊天給自己排解壓力。3.逐步增加參加社交活動次數，多出去走走緩解壓力.4.學會調整好作息，養成良好生活習慣利于壓力釋放.

心理分析：你好，根據你的描述由于工作壓力大導致焦慮緊張等情緒。日有所思夜有所夢，潛意識在你做夢的時候把你的壓力轉化的表達了出來，變成你所擔心的事情流鼻血，反映的是你壓力大的問題，是一種宣泄通過做夢來釋放你潛意識中的壓力。心理指導：建議：學會減壓排解不必要的壓力你的情況自然會好轉。除了其他咨詢師給你的意見我建議你多做一做有氧運動接觸一下大自然情緒自然會得到恢復。

您好！發夢認為與下列因素有關：1、睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少。2、與人的情緒狀態有關。3、對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。4、個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同。

你好根據你的敘述考慮可能是神經癥，多由于生活壓力事件頻發，情緒壓抑導致的。我個人的建議是采用放松療法，于睡前做全身肌肉的放松，轉移注意力，緩解緊張的情緒，提高睡眠質量，希望我的建議可以幫到你。