天津抑郁癥去哪里治療
天津抑郁癥去哪里治療我最近晚上睡不著覺，經(jīng)常會胡思亂想的情況，根本就控制不住，也去過醫(yī)院檢查，被診斷為精神憂郁癥，也治療了，但都沒有什么效果。想得到怎樣的幫助：我這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了快1年多了，是不是算很嚴重了，有什么方法可以治療嗎？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現(xiàn)出為主。建議和朋友多進行集體活動，如下棋、打撲克、搞衛(wèi)生、下棋等，這樣既豐富住院生活，又能分散注意力，鼓勵你慢慢改變不好的行為，培養(yǎng)自己逐漸表達出大家能去接受的行為方式。
2016-01-26 04:25
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您這種情況是比較嚴重的了，抑郁癥每個患者的病情不同,用藥應該辨證施治,藥物只能控制不能根治,患者還要積極配合心理治療。患者要放松心情，培養(yǎng)自己的興趣愛好，要學著慢慢放松自己，瑜伽的音樂很有幫助。要做做運動，散散步，總呆在家里也很悶。多交朋友，有什么話和培養(yǎng)和親人多溝通，說出來會好受些，多多正面鼓勵自己。
2016-01-25 23:18
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