盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果.如青椒,番茄,柑橘,柚子等.

您好！應(yīng)該注意以下幾點1．盡量避免過量服用維生素C，特別是大劑量服用，會阻抑病變處黑素的再生。此外，含巰基的藥物如巰基丙醇、胱氨酸、半胱氨酸、硫脲、硫脲嘧啶、腎上腺素及甲狀腺素等長期服用也可能干擾黑素代謝和阻抑黑素的形成，從而促進白斑的發(fā)生和發(fā)展。2．平時應(yīng)多吃有利黑素形成的食物，即富含酪氨酸與微量元素的食物，如豬肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻和核桃等硬殼果類、花生、葡萄干及蛤等貝殼類食物。過酸過辣的食品以及雞、羊、蝦、蟹等也可能不利疾病的恢復(fù)。經(jīng)常使用銅制食具，餐具如銅勺、銅壺等有利本病的康復(fù)。3．適度的日光照射有利疾病的恢復(fù)，但夏季陽光長時間曝曬可引起皮膚炎癥，使黑素細(xì)胞受損。4．在病情發(fā)展階段，應(yīng)避免外用刺激性強的藥物，宜用無刺激性，較溫和的皮質(zhì)激素類藥物。病人不宜用過緊的帽子或胸罩，不要穿緊身衫褲，以免因經(jīng)常磨擦而誘發(fā)白斑。5．平時要樂觀，心情舒暢，情緒開朗有利疾病恢復(fù)和痊愈。因過于緊張憂慮，常使腎上腺素分泌過量，而腎上腺素是由酪氨酸轉(zhuǎn)變而來的，腎上腺素合成，分泌過多，必然會損耗大量酪氨酸，這樣勢必影響黑素的代謝，使黑素合成減少而不利于本病治愈。因此，患者要保持愉快、開朗、樂觀的態(tài)度，消除急躁、焦慮、害怕等消極因素

你好自古以來，食藥同源。適當(dāng)調(diào)整進食的結(jié)構(gòu)，可以使白癜風(fēng)的恢復(fù)過程減少一定的阻力。要注意體內(nèi)微量元素的攝補，提倡使用銅質(zhì)餐具。多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品，少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。目前新推出一種專門應(yīng)對白癜風(fēng)癥狀的蓋百霖遮蓋液。對白癜風(fēng)遮蓋有很好的效果。

您好，白癜風(fēng)患者日常要預(yù)防白癜風(fēng)可以從一下三點做起：一、食療：即通過調(diào)節(jié)飲食來達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法，又稱藥膳療法，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：醫(yī)食同源，食物也是藥物，只要使用得當(dāng)，配之得法，也能起到防病治病的作用。白癜風(fēng)病人平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據(jù)個人情況，適度進補。另外，因維生素C能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑色素的生物合成；另一方面，維生素C既會影響腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，因此，白癜風(fēng)患者平時應(yīng)盡量少吃或不吃維生素C，對于富含維生素C的食物應(yīng)盡量少吃或不吃。如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等，過酸和過辣的食物也要加以注意。患者應(yīng)多食富含酪氨酸酶與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、動物內(nèi)臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、各種豆類及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。二、調(diào)護：白癜風(fēng)病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應(yīng)勞逸結(jié)合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。另外，由于白癜風(fēng)在急性期可以出現(xiàn)同型反應(yīng)，即當(dāng)身體某處皮膚受損傷時，可以很快發(fā)展為白斑，因此白癜風(fēng)病人平時要注意避免意外傷害，避免季節(jié)性摩擦，以防損傷皮膚。可以適度接受日光浴，能促進色素的形成，但要避免強光暴曬。人的情緒、心理特征不僅影響發(fā)病，而且影響痊愈速度。因此，白癜風(fēng)患者要排除憂慮，正確認(rèn)識自己的疾病，保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。三、預(yù)防：樂觀開朗，經(jīng)常保持心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質(zhì)，飲食要合理搭配。

你好，得了白癜風(fēng)的患者在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力；在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對它的態(tài)度。祝您早日康復(fù)！