我26歲，我產(chǎn)后肥胖超出正常體重50多斤
我26歲，我產(chǎn)后肥胖超出正常體重50多斤腰腹大腿尤其胖虎背熊腰的，而且乏力上樓干活感覺很費勁，指甲沒有月牙，感覺口喝可是不愿喝水。懷孕以前被診斷為多囊曾經(jīng)的治療情況和效果：服用中藥治療多囊療效很好懷孕
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù)，這是立竿見影的。
2016-01-25 11:48
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導：不建議吃減肥藥，因?qū)ι眢w有害會影響以后生育，所以建議食動結(jié)合來減肥，安全高效。建議飲食營養(yǎng)要均衡，飲食清淡易消化，提供豐富的營養(yǎng)，選擇營養(yǎng)價值高的蛋白，如魚類、瘦肉、各種豆制品等。 忌暴飲暴食；少吃加工食品；忌食用不潔食物；忌海鮮、辛辣刺激性食物；減少巧克力、甜食和冰激凌的攝入。
2016-01-25 09:09
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