你好：這種情況盡量避免辛辣刺激性食物。避免熬夜。有什么問題，可以繼續(xù)提問。

你好治療慢性結(jié)膜炎應(yīng)從去除病因、針對癥狀和針對細菌種類進行治療。

自療注意事項不用公共毛巾和面盆。病人的毛巾、手帕、面盆要單獨使用，用后煮沸消毒，以免再傳染。（2）不用手揉眼睛，以免發(fā)生交叉感染。（3）忌食蔥、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、熱性刺激食物。（4）酒釀、芥菜、雪里蕻、象皮魚、鰣魚、鯊魚、帶魚、黃魚、鰻魚、蝦、蟹等海腥發(fā)物，以不吃為宜。（5）馬蘭頭、枸杞子、茭白、冬瓜、苦瓜、綠豆、菊花腦、荸薺、香蕉、西瓜等具有清熱利濕解毒功效，可作輔助性治療食用。（6）最好閉眼休息，以減少眼球刺激。自治療法1．成藥自療法（1）土霉素片，每次1－2片，每日4次。（2）苦膽草片，每次4片，每日3次。（3）黃連上清片，每次4片，每日2－3次。2．驗方自療法（1）菊花15克、魚腥草30克、水煎2次，先熏眼后服，每日1劑。（2）地膽頭、珍珠草、旱蓮草各30克，水煎服，每日1劑。（3）蒲公英100克，水煎服，每日1劑。（4）鮮姜1塊、黃連1．5克，將生姜挖一小孔，把黃連放入孔中，置火內(nèi)煨熱后貼于太陽穴上。結(jié)膜炎是一種傳染性很強的急性眼病，此病相當于中醫(yī)所說的“天行赤眼”、“暴發(fā)火眼”、“風(fēng)熱眼”等，指因外感風(fēng)熱毒邪，而來勢急驟的眼病。（5）生姜適量，切片，貼于眼周皮上即愈。本方主治火眼，對于其他原因引起的眼赤生瘡腫痛也有效，但破潰者禁用。3．飲食自療法（1）黑木耳10克、豆腐30克、紅糖適量、麻油適量，水煎服，每日1劑。（2）綠豆30克、杭菊花12克、桑葉12克、水煎2次，取汁加白糖15克，調(diào)勻飲服，每日1劑，連服1周。（3）黃花菜、馬齒莧、菊花腦各30克、水煎服，每日2次，每日1劑，連服1周。4．外治自療法（1）板蘭根注射液，點眼，每次3滴，每日4次。（2）人乳各20毫升、黃連2．5克、隔水蒸、過濾點眼，每日4次。（3）每天晨起用隔夜茶葉汁洗眼數(shù)次，對消除結(jié)膜炎有顯著效果。（4）活地龍（蚯蚓）4條，洗凈，放干凈碗內(nèi)，加白糖10克、待蚯蚓溶成水后，用其點眼，每次2－3滴，每日4次。（5）仙人掌適量，將其切成片，外貼患眼周圍。