我是肥胖型糖尿病患者我想減肥？在半年前我...
2016-01-23 19:28
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我是肥胖型糖尿病患者我想減肥？在半年前我被診斷出患有肥胖型糖尿病，我平時愛吃甜食，想吃的時候必須要吃上，要不然我干什么事情都不會專心，而且還一直感覺口渴，喝水也不會有太大的緩減，糖尿病的三多癥狀我都有。請問我能夠用運動減肥的方法來治療糖尿病嗎，這個方法可取嗎？
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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您好！注意從飲食上控制，少吃面食，含糖分多的食物，多吃蔬菜，日常生活應該注意：（1）必須忌煙忌酒,嚴格糖尿病飲食,樹立信心,學會放松,保持良好心態;（2）生活規律,勞逸結合,保持正常體重,盡量避免肥胖;（3）定期觀察血糖變化,并作相應并發癥的檢查（4）適量有氧鍛煉,如散步,早操等。
2016-01-23 20:38
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