我有輕度的社交恐懼癥,性格比較內向,有點...
患者信息:女吉林病情描述(發病時間、主要癥狀等):不敢和重要人與見面,總是回避與領導或老師見面、談話,。在陌生的環境不敢說話,十分膽怯。不敢當眾發言,比如演講、回答問題等。這些狀況時都會非常緊張,臉紅心跳,出冷,汗手腳發麻,腿軟,頭腦會一片空白,甚至會緊張的口吃。想得到怎樣的幫助:這些經常影響我的人際交往和工作,我如何做才能克服這種恐懼心理?我是否應該去看心理醫生?
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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病情分析:這是輕微的自卑癥,不相信自己,總感覺自己不如別人。這不是什么大病。推薦以下幾點治療方法;一;經常做一些容易成功的事,并在心里告訴自己,你很棒,你能成功。二;多和一些同學,朋友聊天。增進感情。經常學著用和善的眼光觀察別人,告訴自己,你和她們一樣。什么別不別別人差。經常這樣做,你會發現你變的變得開朗活潑了
2016-01-24 16:39
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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對于社交恐怖癥患者來說.你不可能在一夜之間.就能在公眾場合談笑自如.事實上你的內心深處仍感到恐懼、焦慮、害羞.但是只要你不斷和人們溝通.努力去克服.那么你就不會被生活拒之門外.社交恐怖癥患者必須意識到.封閉自我、不與人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避現實.就是讓自己從生活中出局.要把社交恐怖當成是一項工程.也是一場我們一定能夠打贏的戰斗.每一個勝利都是真實可見的.只要我們去做.
2016-01-24 06:38
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:你好,你的情況應該屬于社交恐懼癥的癥狀,這種疾病需要及時看下專業的心理醫生必要時配合中醫調理治療一下,使其逐漸恢復,自己也要對自己有信心。祝你健康。
2016-01-24 05:23
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,根據你說的患者不單單是恐懼癥的表現了,不排除精神分裂癥的病癥表現,建議可以采用中醫來治療結合物理先進診療設備
2016-01-24 00:57
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