焦慮恐懼癥
即將高考，但我覺得自己沒有給自己很大的壓力，但還是會怕自己在教室里憋不住，還有也曾在堵車，擁擠的樓道里，心慌想去廁所，現在很害怕人多的地方，前段時間失眠過，但吃了安神補腦的藥后差不多好了，我認為我沒有給自己很大的壓力，但為什么還會想去了，我該怎么辦，放學之前的下課才去過一次廁所，放學后卻還想去，但不是生理上的，是因為心里不安，害怕，在路上憋不住，其實這樣的想法很奇怪，但我確實怕，怕自己在路上尿失禁，雖然我沒有那種病，還有害怕在考場時想要去廁所依然是困擾我的一個問題，好像我已經把緊張轉化為心慌想去廁所的樣子，還有高考時要去廁所挺困難的要一級級通報很麻煩，老師叫我們段了去廁所的念頭，我該怎么辦，我的病能治好嗎？我應該怎樣做到像森田療法中的順其自然，放學的時候其實不用去，但不去我整個會家的路上都會在擔心憋不住，這種感覺很難受，但去了我又怕我一連幾天都會一直去廁所，還有我的癥狀有沒有好的希望？都一年多了，我覺得我這個問題要不解決，什么事都做不好，我想大學時學心理，這合適嗎？
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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有可能和植物神經功能失調有關,建議注意休息,避免精神緊張,藥物方面可以用調節植物神經功能的藥物治療
2016-01-24 00:45
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您能具體說說您的癥狀嗎,也可以直接聯系我們
2016-01-24 00:30
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好：你的主要問題是太容易受到暗示了.同時哪位醫生的話也確實起到了致病的作用.而你確實也是對自己的身體過于的關注了.你知道嗎?每天生活在擔憂恐懼的日子里.絕對對自身的健康是有危害的.因為它壓抑了自身的免疫系統的功能.而快樂一些卻可以讓自己的免疫系統達到最佳的效果.情緒對人的健康的影響是很重要的.所以我建議你放棄對自己身體癥狀的關注.而在平時讓自己的生活充實起來.你的情況會有很大的改善的.希望我的回答能幫助到你.
2016-01-23 23:22
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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朋友,像這些個問題,要是還能接受心理輔導的話,那是最好不過了,所以呢,我建議你上網搜搜“中國精神健康”,你就能搜出來許多關于心理健康方面的專業網戰,在我的印象里,上面好像還有免費的再線心理咨詢醫生,你可以和他們聊聊的,他們會幫助你的.這樣一來,您也不必上醫院,也不用花錢,就可以得到心理醫生的幫助,何樂而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開心結!加油!!!我相信你會沒事兒的!!!你說呢?
2016-01-23 22:43
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于焦慮癥,谷維素配搭維生素B1一起吃對于焦慮癥是有一定療效,飲食相當重要,避免可樂,油炸食物,垃圾食物,糖,白麥粉制品,洋芋片等易刺激身體的食品。飲食需合50％—75％的生菜.三周內勿食乳品,之后,陸續加入飲食中,并觀察是否有什么不適癥狀。
2016-01-23 10:43
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