你好根據你所描述的情況，產后身體比較虛弱休息不好容易引起精神恍惚，做夢根據上述情況建議你多休息，多補充一些肉類蛋類睡前喝杯牛奶，補充一些鈣劑

你好，那這個情況下要是缺鈣的情況下會導致你前面說的這個情況的，但是后面這個精神和缺鈣關系不大的注意衛生，必要時建議及時考慮是盡早補鈣和吃點多種維生素的情況的

你好，如果缺鈣癥狀比較嚴重，可能會出現骨質疏松，導致一系列臨床癥狀的發生建議你，去醫院做一下生化檢查，看看血鈣含量，根據檢查結果及時做出治療

有缺鈣的癥狀,建議進行鈣質的補充,可以喝牛奶,也可以吃一些鈣片

身體缺乏微量元素鈣劑，容易造成這個腿腳抽筋的情況的。而做夢的情況和神經衰弱癥有關系的。你可以通過鈣爾奇或是這個迪巧等補鈣的藥物治療，另外多吃鮮奶等富含鈣劑食物，通過溫水泡腳，口服谷維素，安神補腦液等藥物調理治療就可以改善做夢的情況的。