你好，就是注意飲食、然后用清水洗臉。有時間去蒸桑拿，慢慢的就會恢復。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！

痘痘，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。

你好！痘痘和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,另一個導致痘痘的原因則是內分泌。治療可以建議外用藥：過氧化苯,維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應，祝好！

青春痘又稱為粉刺、酒刺、暗瘡，它是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。其原因與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。建議使用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

青春痘是皮脂腺分泌旺盛引起的建議注意皮膚清潔，不宜熬夜，不宜吃辛辣食物，可以給予維生素B6軟膏進行治療以上是對“治療青春痘最快最有效的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！