你好,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種,富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒,生蔥,芥末,胡椒）等.在全身癥狀明顯的時候,應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎,油炸

你好，傷筋動骨100天啊，骨折是需要時間的建議你可以使用含維生素D的鈣片進行補鈣,增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動物骨頭食用量，增加接觸陽光的機會,因為紫外線可增加人體自身維生素D的合成，增加腸道對食物中鈣的吸收。這樣有利于骨骼的增長醫(yī)生詢問：

一般骨折的愈合要經過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現(xiàn)淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。

骨折的治療一般就是復位固定，骨折愈合一般要6-8個月才能達到原來的骨強度，所以骨折后一般建議病人3個月內禁止任何形式運動，可以正常生活活動，傷后3-6個月內可以適當活動（跑步、游泳），減少劇烈運動，6個月后才可進行對抗性、高強度劇烈運動。

骨折3個月未好，可以適當加促進骨折愈合的藥物。藥物選擇方面要選擇安全性高、起效快的促進骨折愈合藥物，防止發(fā)生并發(fā)癥。龜芪骨肽組合含最強骨生長因子BMP，能大幅增加骨密度，還能全面重建骨微結構，增強骨鈣沉積，促進骨痂形成，縮短骨折病程，縮短骨折愈合時間。促進骨折愈合。1~2個月去醫(yī)院復查。