1．以環(huán)乳暈外圍三寸（指同身寸，后同）距離處為按壓點(diǎn)，大拇指右順時(shí)針、左反時(shí)針揉壓上列穴道30圈；2．左、右乳房乳暈外圍上方四寸距離處有六個(gè)穴道，由內(nèi)向外，以拇指每邊各揉壓60下

您好，目前最有效的豐胸方式是手術(shù)隆胸。

你好，豐胸要抓住佳期在月經(jīng)來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物?！　〕尚Х治觯哼@3天為豐胸最佳時(shí)期，這7天為次佳時(shí)期。因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中，影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的最佳豐胸時(shí)期。