平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，多食用含銅豐富的食物，銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補銅對白癜風病的擴散有抑制作用，多食富含礦物質和微量元素的堅果等等都是對病情恢復有輔助的作用的。

一、合理膳食。白癜風患者患病后，在飲食上要有所注意，應合理膳食，多吃一些含酪氨酸比較豐富的食物，如：肉類、禽蛋、豆類、動物肝臟、木耳、蘿卜等，少吃含維生素C比較豐富的食物，如，西紅柿、橘子、橙子、草莓等，以免阻礙黑色素的合成，不利于病情康復。二、保持心情舒暢。作為白癜風患者，應當努力調整好自己的心態，因為精神、心理因素也可誘發或加重病情，因此，擁有一個良好的心態對于白癜風患者而言是很重要的，患者應避免悲觀、消極、緊張的心理，樹立戰勝疾病的信心。

白癜風是慢性病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，只要找到白癜風的發病誘因，對癥對因治療，選擇最佳治療時期，堅持治療，白癜風是完全能治愈的。在日常生活中要保持良好的精神狀態，注意勞逸結合，日常飲食方面：①注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻；黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海產品⑤少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。

一、合理膳食。白癜風患者患病后，在飲食上要有所注意，應合理膳食，多吃一些含酪氨酸比較豐富的食物，如：肉類、禽蛋、豆類、動物肝臟、木耳、蘿卜等，少吃含維生素C比較豐富的食物，如，西紅柿、橘子、橙子、草莓等，以免阻礙黑色素的合成，不利于病情康復。二、保持心情舒暢。作為白癜風患者，應當努力調整好自己的心態，因為精神、心理因素也可誘發或加重病情，因此，擁有一個良好的心態對于白癜風患者而言是很重要的，患者應避免悲觀、消極、緊張的心理，樹立戰勝疾病的信心。治療白癜風，應信賴中醫。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒，忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。