肥胖怎么辦呢？
小侄子出生的時候就有九斤多的，所以出生以后也是一直是很胖的，現在才10的，呆是就向是個小大人了，體重有130左右的，還有他一天要吃很多的東西的，不吃就會餓的，這樣吃出來的小胖子如何減肥的？
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，根據你的描述，你主要想減肥。我建議，根據你的情況1.，適當多運動，消耗身體多余脂肪2.;飲食上要多注意，不能吃油膩大食物，如肥肉等3.飲食上不宜過飽.7分即可。希望我的回答對你有所幫助！
2016-01-19 15:28
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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小兒肥胖與幼兒早期攝入過多的脂肪、碳水化合物、蛋白質有某種關聯。寶寶的體重超過平均值20%以上就算肥胖。過于肥胖的寶寶會常有疲勞感，用力時會氣短或腿痛。嚴重時，由于脂肪的過度堆積限制了胸擴肌和膈肌運動，會發生呼吸困難
2016-01-19 11:46
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，依照你的描述肥胖，臀部如何減肥，對于減肥目前還是一個焦點的話題，有很多人什么方法都用過。但對于減肥的效果和最有效最實際的方法莫就是增加運動與控制飲食相結合了。對于臀部的減肥的話，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然后冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯后才能喝，且一次不要喝得太多，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。同時可多爬樓梯，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部，這樣可以達到減肥的效果。但是平時要控制飲食，這很重要。祝你身體健康
2016-01-19 09:16
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