你的情況考慮是經期綜合癥.可通過調整日常生活節奏,加強體育鍛煉,改善營養,減少對環境的應激反應等方法以減輕癥狀.注意休息,檢查下血常規,不要受涼和勞累

你好，根據以下癥狀有一兩個原因，植物神經功能紊亂，一個是血管性頭痛

月經性偏頭痛：是指發生在月經期前、月經期或月經后，伴有偏頭痛的特點，往往有家族遺傳史。它是一種與卵巢周期變化有關的特殊類型偏頭痛，占女性偏頭痛的60％以上。月經期頭痛加重。該病發病年齡多在月經初潮后于青春期發病，每月發作一次或一次以上，或月經期發作，或月經前1至7天發作，或月經后1至2天發作。在顳側或前額呈跳痛、爆炸樣、刀割樣疼痛，頭痛持續1至4天，伴隨有惡心、嘔吐、痛經、心悸等。經研究發現，這類頭痛與月經前后雌二醇濃度驟降有關。而且發現，70％口服避孕藥的女性偏頭痛加重，頭痛頻率增加，停服避孕藥頭痛改善；早孕期頭痛加重，孕晚期頭痛消失。絕經期偏頭痛起于緩解。治療主要是對癥治療，如消尖痛、阿斯匹林等，加服胃復安。發作前預防性地服用心得安、尼莫地平等。平時飲食注意避含酪胺的食物如臘肉、香腸、柑桔，某些含酒、咖啡、巧克力的飲料亦應少用。