您好，抑郁癥是一種常見的心境障礙，主要表現為持久的心境低落，會反復發作。抑郁癥的發病主要與遺傳因素，生化因素以及心理因素有關。您要引起重視，以免加重病情。建議您采取安非他酮，去甲腎上腺dd素、5-羥d色胺、多巴胺再攝取的弱抑制劑，對單胺氧化酶沒有抑制作用，適用于抑郁癥以及雙相抑郁，優勢為對體重以及性功能影響小。常見的不良反應有：激動、口干、失眠、頭痛或偏頭痛，惡心、嘔吐，便秘、震顫、多汗。平時要多做一些自己喜歡的事情，保持心情愉快。以上是對“我是否有社交恐懼癥，害怕與陌生人接觸，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據您簡單的描述，您可能是焦慮癥。焦慮是最常見的一種情緒狀態，當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續時間過長時，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮癥狀，符合相關診斷標準的話，就會診斷為焦慮癥。您要引起重視。你可以選擇苯二氮卓類藥物。焦慮癥是一種治療效果較好，預后也不錯的情緒障礙，因此即使你被確診為焦慮癥，也不必過分擔心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。在服藥初期焦慮可能會加重，與藥物的副作用有關，一般在2周后消失。您注意在開始服藥時劑量小一點，慢慢加量，焦慮明顯的話，及時加用安定類藥物緩解焦慮。

你好，根據你的描述，建議你首先調整自己的心態，多與家人朋友溝通，轉移注意力，你好，根據你的描述，建議首先調整心態，平時加強鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡眠的v改善，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。以上是對“我是否有社交恐懼癥，害怕與陌生人接觸，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

社交恐懼癥，又名社交焦慮癥，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。自己要克制，要多和別人交流。把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中，加入適量水，一起溫火熬制。待開鍋后變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不要使粥過于稠。

您好，抑郁癥是一種常見的心境障礙，主要表現為持久的心境低落，會反復發作。抑郁癥的發病主要與遺傳因素，生化因素以及心理因素有關。您要引起重視，以免加重病情。d您好，抑郁癥是一種常見的心境障礙，主要表現為持久的心境低落，會反復發作。抑郁癥的發病主要與遺傳因素，生化因素以及心理因素有關。您要引起重視，以免加重病情。建議您采取安非他酮，去甲腎sd上腺素、5-羥d色胺、多巴胺再攝取的弱抑制劑，對單胺氧化酶沒有抑制作用，適用于抑郁癥以及雙相抑郁，優勢為對體重以及性功能影響小。常見的不良反應有：激動、口干、失眠、頭痛或偏頭痛，惡心、嘔吐，便秘、震顫、多汗。平時要多做一些自己喜歡的事情，保持心情愉快。以上是對“我是否有社交恐懼癥，害怕與陌生人接觸，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！