健康指導：你好，精神壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)、機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常、物理和化學因素都會引起脫發(fā)，建議加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，少吃油膩重的食物，勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天，按時休息，勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉。

你好！根據(jù)你所提交的資料，應該沒太大關系，掉頭發(fā)是在于毛囊受損，而引起頭發(fā)從發(fā)根部位脫落。它的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。建議：注意營養(yǎng)調(diào)理,平時睡眠要好，每天保持好愉快的心情，并補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性食物,蔬菜水果要多吃。祝你健康

你好，根據(jù)描述，近期脫發(fā)明顯，原因有很多種，比如突然壓力大，也有脂溢性脫發(fā)。建議放松心情，洗頭發(fā)時水腫加幾滴醋，姜汁，可以預防。

你好，這個脫發(fā)原因很多，與遺傳腎虛血熱和缺鈣等都有關的，可以做微量元素檢查檢查，同時服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。

健康指導：掉頭發(fā)的因素很多，很多微量元素的缺乏都會引起脫發(fā)，另外蛋白質(zhì)攝入不足也是脫發(fā)一個很重要的原因，另外一部分人如果生活工作壓力大也是掉發(fā)的原因。所以沒辦法單單說補充什么就可以解決脫發(fā)的問題，建議要均衡飲食，保證充足的睡眠，配合適量的運動，逐步改善生活方式。