你好，一般來說出現這種情況，人都會有一定的情緒反應，這種狀態下，家人要做好陪伴，如果這些癥狀持續存在超過二周的話，需要進一步的確診，以便排除是抑郁癥的問題，如果是的話，也不要擔心，可以通過心理治療與藥物應用的盡快幫助改善癥狀的，這里藥物相對來說，沒有什么依賴性，副作用也是很小的。

心理分析：你好，媽媽主要是因為思念所以心里壓抑不開心屬于心理問題有一些抑郁癥主要還是要讓他快樂，不要讓他一直胡思亂想會引起其他的疾病心理指導：建議你帶她去散散心玩兒幾天，不要太讓他一個人待著胡思亂想，帶她去看一下中醫調理一下要讓媽媽身體健康才可以有精力做其他事情

您好，輕微的抑郁癥可以通過自我暗示慢慢來調節治療，同時輔助食物，比如花茶之類的，保持良好的愉快的心情這個是必要的，如果嚴重的話最好去精神類醫院求助醫生，他們開一些抗抑郁類藥物（當然是根據患者的病情了）?？傊兀瑘猿址帲己玫纳盍晳T，合理的膳食，保持愉快的心情都有助于抑郁癥治療。