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腿部肥胖問題

2016-01-16 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

我上身不胖，就是從臀部到腳踝特別是小腿很粗，還有我腿上的肉很松，特別是蹲下來或是坐著的時候特別明顯，怎么辦

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于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

營養科

你好，通過你的描述，患者主要癥狀是了解減肥你好這種情況主要考慮可以局部鍛煉拉伸肌肉改善
2016-01-17 08:12

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回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

每天下蹲15次左右，膝蓋與大腿成九十度，停頓約10秒鐘，一周左右就有效果，但是要堅持
2016-01-16 22:41

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