今年三十多歲了，對于社交有一點小小的恐懼...
2016-01-16 10:47
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：今年三十多歲了，對于社交有一點小小的恐懼，在公眾場合也不會講什么話，生怕出錯似的，要是別人跟我開玩笑會臉紅，有時想反駁幾句但又講不出來，也不知道講什么，是不是反應太遲鈍了想得到怎樣的幫助：請短信回答
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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病情分析：您好，從您所說的資料來看，您有社交恐懼癥的傾向社交恐怖癥：主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視，害怕會當眾出丑，因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食，甚至不敢入廁，嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴重，患者可因恐怖而回避朋友，與社會隔絕而僅與家人保持接觸，甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視，則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅，則稱為赤面恐怖。社交恐懼癥是一種心理疾病，建議您最好是進行心理咨詢與治療來調整，也可以自我調整1.進行放松訓練，放松自己的情緒，對抗您的緊張情緒2.適當的轉移注意力，不要把注意力集中到自己的身上3.并多參加社交活動
2016-01-17 03:41
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