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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：您好，根據(jù)您的提問，我建議1.多攝入含有纖維素高的食物，例如：芹菜、燕麥、各類蔬菜2.清淡飲食，少放鹽。3.少攝入含脂肪、淀粉、糖類、熱量較高的食物及水果。可以每天吃一顆雞蛋有助于提高記憶力。4.加強有氧運動，飲食運動結(jié)合減肥效果更佳。同時運動可以提高身體免疫力，也有減輕學習壓力的作用。5.減肥期間仍應(yīng)適量攝入糖類，避免低血糖的情況出現(xiàn)。祝您健康美麗，減肥成功。
2016-01-17 05:20
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好！這種情況不要擔心，沒什么大礙的，可以多喝水的我的建議是可以多參加鍛煉的，控制飲食，適當?shù)幕顒樱Ｄ憬】?
2016-01-17 00:54
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，壓力大和減肥有一個共同的學習方法，就是多跑步！既能減肥也能減輕學習壓力。放輕松些，接受現(xiàn)在的你。感謝您的提問，希望我的回答對您有幫助，祝您健康！
2016-01-16 22:37
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