您這種情況,可能是您有乳腺增生癥,乳腺增生受情志因素影響很大,情志不快樂一般會加重乳腺增生,表現為脹痛明顯；與月經周期有關,一般月經前會一周就會脹痛,經后一般會緩解.建議到正規醫院的乳腺專科,做一個乳腺的手檢和乳腺彩超檢查,看一下乳房的情況,一般在月經干凈后一周檢查較為準確

青春發育期少女的兩側乳房可因生理一大一小,這通常是由于對體內雌激素,孕激素的敏感性較強的一側乳芽先發育,且生長較快而顯得較大;敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩,生長較慢而顯得較小.隨著發育成熟,兩側乳房會逐漸趨向對稱.這種暫時性兩側乳房大小不一的現象并非少見,對此不必憂慮,更不必有手術干預,宜耐心等待.平時有意識地多用乳房小的一側手提,捧重物,可健壯胸肌,增大乳房。另外,還可用手輕壓小側乳房,循順時針方向按摩,每日3次,每次30下,亦可起到增大乳房的作用.

乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴重或者沒有規律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的，需要到醫院的外科或者乳腺專科進行B超和鉬靶檢查等來進行診斷和治療

你好，從你描述的情況來看考慮兩方面的原因引起。一方面考慮生理現象。排卵期，雌激素升高造成不適現象；另一方面需要考慮乳腺增生引起乳房疼痛的可能，與情緒波動、飲食因素有關。建議你及時到正規醫院就診，找出病因，對癥治療。

一般來講，如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患；如局部出現搏動性疼痛，則可能局部已化膿。如果乳房部疼痛為發作性的，且常月經前乳房開始疼痛或經的疼痛加重，經后可緩解或消失，則考慮為經前期緊張綜合征。疼痛為脹痛或針刺樣，有時可牽及同側腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮為增生性病變。