肥胖者只是容易患有糖尿病。但也不是絕對的。日常生活中不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，避免長期、大量應用抗生素，避免長時間應用激素。多鍛煉身體。

你好，糖尿病和肥胖有關系，肥胖可以導致胰島素抵抗和胰島素分泌相對不足，從而出現血糖升高。你的血壓值是多少？發病年齡比較早，應注意繼發性高血壓的可能，比如腎臟疾病、腎上腺及內分泌疾病都可以導致高血壓，應進一步查明病因。同時建議口服藥物將血壓控制在130/80mmHg以下，規律運動，限制糖和脂類飲食，減輕體重，體重指數計算方法為：體質指數(BMI)=體重(kg)/身高的平方(m)，適中,20-25,過重,25-30,肥胖,30-35,非常肥胖,高于35。

糖尿病是由于遺傳和環境因素(長期精神刺激、長期暴飲暴食、長期的缺乏運動)相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,其中一高血糖為主要標志。所以你的體重并不是說可以導致糖尿病，但這也是引起糖尿病的一個因素，所以建議你還是增加鍛煉，合理調節下飲食，控制體重，同時這也對你的輕微高血壓有利。以上是對“患糖尿病跟肥胖有沒有關系?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，高血壓與糖尿病沒有必然的聯系，但是肥胖、糖尿病、高血壓同屬代謝綜合征，控制體重有助于控制血壓和血糖。根據您的身高和體重計算，體重指數>30kg/平方米，已經達到肥胖的標準了，正常的體重指數為18-24，24-28之間為超重。建議改善生活習慣，飲食上注意低脂低鹽，多進食粗制谷物，新鮮蔬菜，含糖份低的水果，適當鍛煉，減輕體重，利用體檢機會復查血糖。希望以上建議對您有所幫助。

肥胖可能造成的疾病很多，不單單是糖尿病所以，在定期檢查自己身體各項指標的前提下，要注意適當控制飲食的結構