性愛前，如果有尿意，最好先排完尿后再進行性愛的過程，這樣，膀胱不會受到尿液的擠壓而處在放松狀態中，更易延長性愛時間。夫妻雙方注意合理使用安全套，一些龜頭比較容易敏感的男性可以嘗試戴套性交，必要是可以多戴一層。

您好，這種情況屬于性亢奮，性亢奮是由于激素或內分泌紊亂導致，心理因素引起，還有生殖某方面的疾病也可導致性亢奮的。首先要查明引起性欲亢進的原因，如果是心理原因可以進行心理輔導，如果是內分泌或激素引起的，可以采取雌激素抑制性欲，如果是生殖某方面的疾病導致的，那么就應針對這個疾病進行治療，放心只要對癥治療是可以恢復的。性欲的事不是控制就可以解決問題的。心理上的開導也是很重要的。所以及時看醫生看看哪里出現問題才是最重要的。

您好，朋友手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療。腺炎，遺精，早泄、陽痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數，加強鍛，控制性欲的方法可通過自然緩解、轉移和升華等方式使性欲得到緩解。自然緩釋是減弱性欲的常見途徑，關鍵是避開性剌激環境，轉移注意力能加速性欲自然緩解。如果性欲很強，可以采取諸如沖冷水使身體血管收縮。此類藥物的基本結構并非甾體的框架結構，但它們具有雌激素活性，如己烯雌酚等。

在性愛前的兩個小時，最好可以喝一大杯的水，因為性愛的時候，易導致出汗，而缺水，所以補充水分，可以讓你不分心地進行性愛兌現。如果在性愛的過程中，有射精的欲望的時候，可以停下來，或者是直接抽出來，然后做一會兒放松動作，再次插入進行性愛就可以了。