脫發吃什么好?脫發吃什么最好?吃什么對脫
脫發吃什么好?脫發吃什么最好?吃什么對脫發好?我的脫發很長時間啦!一直沒有好!這個脫發吃什么好呢!脫發現在弄的我什么心情也沒有啦!煩。。。
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,對于脫發,其引起的原因有很多種,比如:精神壓力過大時時常出現脫發增多。毛發是生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發。機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變,嚴重營養不良甚至導致毛發彌漫性脫發。過度手淫也會導致脫發,手淫與脫發是有關系的,激雄性激素的產生超常,而雄性荷爾蒙與毛發生長調節關系密切。一般治療方法有:經常洗發,控制頭油,藥物治療。多休息,身體康復或停藥后頭發會重新長出。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。
2016-01-14 07:35
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回答2
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軒存旺 醫師
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你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
2016-01-14 05:30
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回答1
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王慶松 醫師
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脫發與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
2016-01-13 20:13
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